Botiquín de primeros auxilios

Es necesario tener en casa o en el lugar de trabajo, un botiquín de primeros auxilios bien equipado, y guardado en un lugar de fácil acceso. Tener todo su contenido bien preparado con tiempo de antelación lo ayudará a afrontar cualquier urgencia médica al instante.  Es importante también mantener un botiquín de primeros auxilios en los vehículos. 

El botiquín de primeros auxilios se puede comprar o uno mismo lo  puede preparar. Si decides prepararlo, elige un maletín para llevar los artículos sanitarios que sea espacioso, resistente, fácil de trasportar y fácil de abrir. Las cajas de plástico duro con asas son ideales, porque son ligeras, muy espaciosas y disponen de compartimentos independientes. 

Sugerencias para el contenido del botiquín de primeros auxilios 

Se recomienda incluir los siguientes elementos en cada uno de los botiquines de primeros auxilios: 

• Un manual de primeros auxilios actualizado 
• un listado de teléfonos de emergencias 
• gasa estéril y vendas adhesivas de distintos tamaños
• esparadrapo (o cinta adhesiva de uso médico) 
• tiritas de distintos tamaños   
• venda elástica 
• un férula o tablilla
• toallitas desinfectantes
• jabón
• pomada antibiótica 
• solución desinfectante (como agua oxigenada)
• crema o pomada de hidrocortisona (al 1%)
• acetaminofén e ibuprofeno 
• medicamentos habituales de venta con receta médica (si se va de vacaciones con su familia)
• unas pinzas
• unas tijeras afiladas
• imperdibles (alfiler de seguridad)
• bolsas de frío instantáneo desechables   
• loción caladryl
• toallitas impregnadas de alcohol o alcohol de uso médico 
• un termómetro
• un kit de preservación dental 
• unos guantes de plástico que no contengan látex (2 pares como mínimo)
• una linterna con pilas de repuesto
• una sábana     
• una mascarilla de RCP (reanimación cardiopulmonar).

Una vez haya completado el botiquín de primeros auxilios:

• Lea bien el manual de primeros auxilios para saber cómo utilizar el contenido del botiquín. Leer el manual constantemente para verificar que el botiquín sigue estando actualizado. 
• Guarde el botiquín de primeros auxilios en un lugar que esté fuera del alcance y de la vista de los niños, pero que sea de fácil acceso para los adultos. 
• Revise regularmente el botiquín.  Reponga los artículos o medicamentos gastados o caducados. 
• Asegúrese de que la personas que puedan requerir el botiquín, sepan dónde se encuentra y cómo usarlo. 
• Revise con regularidad las pilas de la linterna y asegúrese de que funciona bien.